une gourmande à la diète

31 mars 2015

gâteau d'anniversaire Minnie et tortue Ninja

Les gâteaux d'anniversaire confectionnés par ma fille pour ses enfants Une belle réussite n'est-il pas ? Et quel travail ...... BRAVO !

Posté par Daniele Salas à 17:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Mickey, Minnie, Tortue Ninja, anniversaire, gâteau

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11 juillet 2012

COUPE MERINGUEE AUX FRAISES 3PP

Un dessert bien rafraichissant réconfortant qui vous fait oublier que vous êtes au régime,un vrai délice ! Pour 4 personnes 3PP/pers. 250g de fraise ou autre fruit de saison400g Fromage blanc 0%2 blancs d'oeuf4 petites meringues EdulcorantExtrait de vanille...

Posté par Daniele Salas à 16:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Fromage blanc, VERRINE, fraise

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11 juin 2012

TARTE LEGERE et EXPRESS aux fruits

Etaler une pâte feuilletée dans un moule à tarte et la cuire à blanc Napper d'un entremet froid édulcoré et aromatisé d'extrait d'amande amère Ajouter par dessus une boite de macédoine de fruits au sirop léger (sans le sirop bien sur !) Servir bien f...

Posté par Daniele Salas à 16:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

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25 mai 2012

SMOOTHIE FRAISE/VANILLE à ma façon 1PP WW

Un petit régal que je vous recommande et que j'ai confectionné tout à fait par hasard ce midi, Il vous faut 2 petits suisses O%, de l'édulcorant liquide à votre goût, de l'arôme vanille liquide 5 belles fraises mixées au mixeur plongeur.Mélangez le tout...

Posté par Daniele Salas à 14:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 mai 2012

PAIN D'EPICES micro onde 3PP WW

Alors là je n'en reviens pas ! je ne savais pas qu'il était possible de faire un gâteau sans oeuf et sans matière grasse même si, en y réfléchissant bien, c'est comme son nom l'indique un PAIN !!!!! En tout cas, ça m'aurait bien rendu service durant la...

Posté par Daniele Salas à 22:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

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28 avril 2012

MOUSSE AU CHOCOLAT EXTRA au tofu soyeux 3PP WW

Du chocolat et encore du chocolat .....c'est le temps qui veut ça !!!!!Mais avec du tofu soyeux "c'est permis" puisque ça ne compte que 3PPalors pourquoi s'en priver et en plus c'est TRES BON !!!!! Pour deux verrines, il faut: 120g de tofu soyeux (attention...

Posté par Daniele Salas à 22:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

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14 avril 2012

Mignardise de chocolat pralinoise et crêpe dentelle 2PP/pers

ça sent le plaisir tout ça et OUI !!!!!!!!! même avec Weight Watcher on peut se faire du bien " et pour pas cher " 2PP/chocolat (je le fais bien hein?) :-)De plus c'est les vacances alors avec ma petite Lolotte et Thermomix on s'y est mises toutes les...

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18 mars 2012

GATEAU D'ANNIVERSAIRE "PIRATE"

Alors là elle m'a blufflée ! C'est le gâteau d'anniversaire que m'a fille à confectionné et décoré pour les deux ans de mon petit fils.Il est pas trop mignon ce petit pirate ?

Posté par Daniele Salas à 23:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

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